Der Thermogen, der als zwei Größen ausgelegt ist, wird mit der Plastiktüte verwendet, in die er gesteckt wird. Öffnen und bohren Sie die Plastiktüte nicht. Für die kalte Kompresse: Nach zwei Stunden in der Tiefkühltruhe wird sie in die Tasche gesteckt und auf den bequemen Teil des Körpers aufgetragen.
Für die heiße kompresse: Nach dem erhitzen in der 60 C grad (max 80 C) wasser für zehn minuten oder in der mikrowelle mit 300 W für 5 minuten, es ist in die tasche eingesetzt und angewendet auf die bequem teil der körper.
